Provozní doba - recepce

Pondělí 7:00 - 21:00
Úterý 7:00 - 21:00
Středa 7:00 - 21:00
Čtvrtek 7:00 - 21:00
Pátek 7:00 - 21:00
Sobota 9:00 - 21:00
Neděle 9:00 - 21:00

Veleslavínova 6, 746 01 Opava
tel: +420 553 770 970, 725 045 190
e-mail: recepce@healthpark.cz

Úvodní stránka » Aerobic » rozvrh hodin

rozvrh hodin


NOVÝ ROZVRH HODIN OD ZÁŘÍ NALEZNETE ZDE

Vážení klienti,

dne 22. 11. 2017 je VÝJIMEČNĚ zrušena hodina Dance lessons s Petrou.
Hodina je zrušeny z důvodu nemoci lektorky.

Děkujeme za pochopení
Váš Health Park team
 
   
Máme pro budoucí maminky otevřené další dva nové kurzy s Lenkou Vojtkovou

 

HALLOWENSKÁ AKCE S NAĎOU více informací zde

ROZVRHY V AEROBNÍM SÁLE A VE FUNKČNÍ ZÓNĚ OD 4 . 9. 2017


ROZPIS CVIČENÍ V AEROBNÍM SÁLE
 PONDĚLÍÚTERÝSTŘEDAČTVRTEK      PÁTEKSOBOTANEDĚLE
8.00         ZDRAVÁ ZÁDA
Naďa
8.00-9.00
   
8.30     REHABILITAČNÍ
PILATES

Naďa
8.30-9.30
     
8.45         KRUHOVÝ TRÉNINK 75 min.
Jana

8.45-10.00


9.00        
9.15          
9.30            
9.45              
10.00              
10.15              
12.00              
               
15.00              
15.30       INTERVALOVÝ TRÉNINK
Jana
15.30 - 16.30
     
15.45   NOVINKA
TRX® +
FLOWIN®
Jana
15.45 - 16.45
       
16.00     KRUHOVÝ TRÉNINK
Jana
16.00-17.15
   
16.15        
16.30          
16.45   ZDRAVÁ ZÁDA KOMBI
Naďa
16.45 - 17.45
       
17.00   DANCE LESSONS
Petra

17.00-18.00

     
17.15          
17.30   BODY BALANCE
Vanda
17.30-18.30
     
17.45          
18.00           PILATES
POKROČILÍ

Naďa
18.00-19.00
18.15          
18.30 NOVINKA
CARDIO+
BŘICHO

Jana

18.30-19.30

  ALPINNING
+ POSILOVÁNÍ
75 min.

Jana

18.30 - 19.45
ZDRAVÁ ZÁDA
KOMBI
Naďa
18.30 - 19.30
   
18.45      
19.00 CHI-TONING
Lenka


19.00 - 20.00

    REHABILITAČNÍ
PILATES

Naďa
19.00-20.00
19.15    
19.30      
19.45          
20.00              
20.15              
ROZPIS CVIČENÍ VE FUNKČNÍ ZÓNĚ
 PONDĚLÍÚTERÝSTŘEDAČTVRTEKPÁTEKSOBOTANEDĚLE
8.00              
8.30              
8.45              
9.00              
9.15              
9.30              
9.45              
10.00              
10.15              
12.00              
               
15.00              
15.30              
15.45   NOVINKA
TRX® +
FLOWIN®

JANA
15.45-16.45
         
16.00            
16.15 FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK
75 min.
JANA

16.15-17.30
         
16.30          
16.45          
17.00           KRUHOVÝ TRÉNINK
LINDA
17.00-18.00
17.15   FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK
75 min.
JANA
17.15 - 18.30
     
17.20 FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK
75 min.
JANA
17.20 - 18.35
       
17.30        
17.45          
18.00          
18.15   FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK
75 min.
JANA
18.15 - 19.30
     
18.30          
18.45     TRX®
PETR

18.45 - 19.45
     
19.00          
19.15          
19.30          
19.45              
20.00              
20.15              

Adresa: Veleslavínova 6, 746 01 Opava | Tel: 553 770 970 | E-mail: recepce@healthpark.cz

profil na facebooku